来姨妈腰酸为什么不能摁(大姨妈来了为什么腰痛)

1.大姨妈来了为什么腰痛

亲亲久等啦,Miss护隆重登场~姨妈君到访,总会伴随着或多或少的不适,腰酸便是其中一个症状。生理期出现腰部酸痛,除了由于精神紧张、劳累和饮食不当等因素外,经血排出不畅、子宫痉挛性收缩也是成因。怎么摆脱这腰痛的魔鬼呢,Miss护这里来些小建议哈。

1. 用手在腰上,从上至下揉揉即可,切勿用力过猛,轻揉就可以了。千万不要用手去捶打腰背哦,这个特殊时期,女生本来就身体弱,用力捶打不但起不到任何作用,反而会导致盆腔充血加剧,血流加快,月经量增多,经期延长,腰酸背痛更加严重。

2. 可以用热水袋热敷小腹,在一定程度上能防止小腹受凉,促进血液流通,减少腰腹痛的机率。

3. 每天温水泡脚至少20分钟,并且把装满热水的热水袋放在腰上,可以减缓疼痛。

4. 保持充足睡眠,尽量不要进行剧烈运动,尤其避免对腹腔施压或腿位抬得太高,适当做些轻柔、放松一点的运动就妥妥哒。

5. 做好腰部的保暖,避免过冷过强的刺激,而且少碰生冷寒凉的饮食为宜。

愿亲亲每个姨妈君都乖乖不捣乱,满意的话赐个采纳就更好啦~

2.为什么来大姨妈会腰疼

妇科炎症会影响到腰痛,腰酸,当然也不排除其他原因引起的症状,建议最好通过详细的检查来了解病因后,进行治疗为宜。

痛经,祖国医学亦称“痛经”又名“月水来腹痛”、“经行腹痛”、“经期腹痛”、“经痛”等。本病最早记载于汉·张仲景《金匮要略方论·妇人杂病脉证并治》“带下,经水不利,少腹满痛……

”。至隋《诸病源候论·妇人杂病诸候·月水来腹痛候》对本病的病因又有了进一步的认识。书中曰:“妇人月水来腹痛者,由劳伤气血、以致体虚,受风冷之气客于胞络,损伤冲任之脉。”明·《景岳全书·妇人规·经期腹痛》指出:“经行腹痛,证有虚实……实者多痛于未行之前,经通而痛自减;虚者多痛于既行之后,血去而痛未止,或血去而痛益甚,大都可揉可按为虚,拒按拒揉为实。”可见周期性小腹疼痛虽是本病的主要临床表现,祖国医学往往通过其疼痛发作的时间、性质、部位及疼痛的程度进行辨证治疗。

大部分

由于平时劳累身体有劳疾在身~所以会产生疼痛~~

而且风寒湿邪等入侵提内也可能引起~这个毛病还须看中医~~~西医对这个不行~~~~建议楼主去第二中医院去看看~~进行一下条理~~~

虚症

实症的治疗是不一样的~~不能简单的说是喝点什么

或者

吃止痛片就能好的~~~~

来姨妈腰酸为什么不能摁

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